Salud Visual


Cosas a tener en cuenta si usas lentillas.

A veces ocurre que con el paso del tiempo olvidas las indicaciones que te damos los profesionales.
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Yoga Visual

Algo tan sencillo como hacer un collar o una pulsera, puede ser un juego muy beneficioso para tus ojos.
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Ensartar: desarrolla tu visión creando

Algo tan sencillo como hacer un collar o una pulsera, puede ser un juego muy beneficioso para tus ojos.
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Mandala: mucho más que un dibujo

¿Has probado a hacer alguno? Un mandala es una técnica legendaria procedente de la India y que aporta múltiples beneficios.
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Hacer puzles mejora tu visión

Los puzles son, para niños y mayores, mucho más que un juego. Contribuyen a potenciar la memoria visual, la concentración y la atención.
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¿Veo mal o quiero tener gafa?

Aunque no es habitual, existe un pequeño porcentaje de estos niñ@s o adolescentes, que tan sólo quiere tener gafa como algun@ de sus amig@s.
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Cómo protegerte del sol

Estas son algunas de las recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud te propone para tomar el sol de forma segura.
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Los niños y el sol

Los bebés y los niños son más vulnerables al Sol que los adultos. Sus ojos no han llegado a desarrollar un filtro natural presente en nuestro cristalino.
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No tomes el sol sin saber que…

El sol es necesario para la formación de tus huesos, dientes y neuronas. Tu organismo necesita de él para generar la vitamina D y el calcio.
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Hincar los codos: ergonomía visual

Para ESTUDIAR, durante un TIEMPO PROLONGADO, de forma EFICAZ, es muy importante plantear unas CONDICIONES AMBIENTALES ADECUADAS.
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