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Salud Visual

CONJUNTIVITIS ALÉRGICA

La inflamación de la conjuntiva ante un proceso alérgico, bien sea primaveral o no, es habitual y no por ello está exento de molestias y complicaciones.
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Ergonomía visual: una visión más confortable

Para realizar tareas de cerca durante un tiempo prolongado y de forma eficaz, es muy importante plantear unas condiciones ambientales adecuadas.
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CÓMO CONTROLAR LA MIOPÍA

Actualmente se estima que un 30% de la población mundial es miope. Hoy día, existen tratamientos que pueden ejercer un Control sobre la Miopía.
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LA LECTURA, MUCHO MÁS DE LO QUE PENSABAS

Cuando tus ojos no son capaces de enfocar correctamente un texto, es habitual que aparezcan síntomas que pueden dificultarte la lectura, hasta el punto de querer abandonarla.
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SI USAS LENTILLAS, NO TE LO PUEDES PERDER

A veces ocurre que con el paso del tiempo olvidas las indicaciones que te damos los profesionales del cuidado y mantenimiento de tus lentillas, poniendo en riesgo tu salud ocular.
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YOGA VISUAL

Con unos sencillos movimientos oculares puedes poner a punto la musculatura de tus ojos. Te ayudará a relajarlos.
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ENSARTAR: DESARROLLA TU VISIÓN CREANDO

Algo tan sencillo como hacer un collar o una pulsera, puede ser un juego muy beneficioso para tus ojos.
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MANDALA: MUCHO MÁS QUE UN DIBUJO

¿Has probado a hacer alguno? Un mandala es una técnica legendaria procedente de la India y que aporta múltiples beneficios.
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HACER PUZLES MEJORA TU VISIÓN

Los puzles son, para niños y mayores, mucho más que un juego. Contribuyen a potenciar la memoria visual, la concentración y la atención.
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¿QUIERES TENER GAFAS?

Aunque no es habitual, existe un pequeño porcentaje de estos niñ@s o adolescentes, que tan sólo quiere tener gafa como algun@ de sus amig@s.
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Espacio abierto

Antonio García Sánchez.
Óptico-Optometrista.
Col. Nº 11748.

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