Etiqueta: salud visual


Ensartar: desarrolla tu visión creando

Algo tan sencillo como hacer un collar o una pulsera, puede ser un juego muy beneficioso para tus ojos.
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Mandala: mucho más que un dibujo

¿Has probado a hacer alguno? Un mandala es una técnica legendaria procedente de la India y que aporta múltiples beneficios.
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Hacer puzles mejora tu visión

Los puzles son, para niños y mayores, mucho más que un juego. Contribuyen a potenciar la memoria visual, la concentración y la atención.
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Cómo protegerte del sol

Estas son algunas de las recomendaciones que la Organización Mundial de la Salud te propone para tomar el sol de forma segura.
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Los niños y el sol

Los bebés y los niños son más vulnerables al Sol que los adultos. Sus ojos no han llegado a desarrollar un filtro natural presente en nuestro cristalino.
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No tomes el sol sin saber que…

El sol es necesario para la formación de tus huesos, dientes y neuronas. Tu organismo necesita de él para generar la vitamina D y el calcio.
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El sol: ¿amigo o enemigo?

Cuando compramos una gafa de sol debemos pensar, no sólo en la moda vigente del momento, sino también en para qué actividades la necesitamos y en qué ambiente nos vamos a mover.

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